#018. 我慢は禁物！体調不良を放置して入院に至った私の体験談

体調不良を「そのうち治る」「忙しいから我慢しよう」と後回しにしてしまう人は多いのではないでしょうか。私自身もまさにその一人でした。みぞおちの違和感や倦怠感が続いていたにもかかわらず、「寝れば治るだろう」と勝手に判断し、病院へ行くことを先延ばしにしてしまいました。

しかし、その放置が結果的に入院という大きな出来事を招くことになりました。この体験を通じて痛感したのは、体調不良は“身体からの警告”であり、無視してはいけないということです。同じように不調を抱えて悩んでいる方に、私の経験が少しでも役立てばと思い、この記事を書きました。

1.体調不良の始まり ― 小さなサインを見逃した日々

最初の異変は、みぞおちの軽い痛みやチクチク感でした。時には歩くと響くような痛みがあり、胃の重さも続いていました。しかし、日々のストレスを理由に、「疲れているだけだ」と自分に言い聞かせ、深刻に受け止めませんでした。

こうした小さな違和感は、誰でも一度は経験すると思います。それだけに「大したことじゃない」と軽視してしまいがちです。しかし、今振り返ると、この“見逃した小さなサイン”こそが重要だったと分かります。不調は自然に消えるものではありません。放置すれば必ず悪化します。

2.症状悪化と突然の入院 ― 身体が限界を迎えた瞬間

ある日、これまでの痛みとは比べものにならない強烈な痛みに襲われました。みぞおちから腹部全体に広がる圧迫感。姿勢を変えても、横になっても痛みが治まらず、ついには歩くことすら困難になりました。

病院を受診し血液検査をしたところ、医師からは即座に「入院が必要です」と告げられました。驚きと不安で頭が真っ白になりながら、私はそのまま病室に運ばれ、絶食での治療が始まりました。

水分だけで数日過ごす中、「あの時ちゃんと受診していれば…」という後悔が何度も頭をよぎりました。身体は限界を迎えるまで、無理をしてしまうものです。

3.胃カメラ・大腸カメラで判明した大腸ポリープ

入院後、原因を調べるために胃カメラと大腸カメラの検査を受けました。胃には大きな異常はなかったものの、大腸カメラ中に医師から「ポリープがあります」と告げられました。

大腸ポリープは、放置して大きくなるとがん化する可能性があります。その場で切除してもらいましたが、「もし検査をしていなかったら…」と背筋が凍る思いでした。

医師からは、「早期に見つかって本当に良かったですよ」と言われました。この言葉が胸に深く響き、体調不良を放置した自分への反省と、検査の重要性を強く感じました。

4.体調不良を無視してはいけない理由

今回の入院を通して学んだのは、「体調不良には必ず理由がある」ということです。忙しさや年齢のせいにしても、身体の悲鳴は自然には消えません。むしろ、見て見ぬふりをすることで悪化し、取り返しのつかない状態になることもあります。

また、ストレスや心の疲れが身体の症状として現れることもあります。心と体は密接につながっており、無理を続ける生活は確実に身体に影響を与えます。今回の経験は、まさにその証拠でした。

5.同じ状況で悩む人へ伝えたいメッセージ

この記事を読んでいるあなたが、「最近ちょっとおかしい」と感じているなら、その違和感は身体からのメッセージです。我慢しても良いことはありません。むしろ行動が遅れれば遅れるほど、リスクは大きくなります。

病院に行くことが怖い気持ちは痛いほど分かります。しかし、早期であれば治療も簡単に済みますし、あなたの未来を守ることになります。「何もなければ安心できる」。それだけで、受診する価値は十分にあります。

どうか、自分の身体を大切にしてください。あなたの健康は、あなた自身しか守れません。

6.まとめ ― 体調不良を軽視しない人生へ

今回の入院と検査を経て、私は「体調不良を絶対に放置しない」と心に決めました。小さな違和感こそが、重大な病気のサインであることを身をもって体験したからです。

同じように不安や迷いを抱えている方に、この記事が一歩踏み出すきっかけになれば幸いです。あなたの身体は、あなたの人生そのものです。どうか大切に向き合ってください。

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